“Träning, idrott, motion och fitness är för mig en naturlig del av livet, ett sätt att leva.”
Finska rötter men är uppvuxen i Sverige med idrottsuppfostran i samhället Gimo, Roslagen Uppland. Vidare genom Idrottsgymnasium i Växjö, Småland så bor jag hamnade jag till slut i Stockholm.
Min idrottskarriär började i tidig ålder, sprang min första tävling som 5åring, 60 meter – och jag vann! Det gav mig mer motivation och inspiration till fortsatt träning och tävling. Under åren har jag provat och tävlat i idrotter som friidrott, simning, basket, handboll, volleyboll, fotboll, cykling, skytte, gymnastik, längdskidor, innebandy, rodd och bobsleigh för att nämna några men tävlingsskorna ligger numera på hyllan.
Idag tränar jag 5-6 gånger i veckan, grunden är fysträning med mycket funktionell styrketräning och konditionsträning i olika former. Intervaller och distans, framförallt löpning, rodd och cykling. För allsidighet och kroppskontroll tränar jag balans och koordinationsträning i olika former bland annat fysisk avslappning och Yoga.
2012 – Blev Jari utnämnd till årets Personliga Tränare i Sverige och tilldelades då Guldhjärtat.
2014 – Var Jari toppnominerad till Årets Förebild inom Träning Hälsa och Fitness i Sverige
2015 – Var Jari toppnominerad till Årets Förebild inom Träning Hälsa och Fitness i Sverige
Bobsleighlandslaget
OS ’94 Lillehammer, Norge
FörOS ’93 Lillehammer, Norge
FörOS ’91 Albertville, Frankrike
Senionrlandslag
Friidrott Juniorlandslag
Svenskt seniorrekord i stafett inomhus
Nordiska Seniormästerskap i Friidrott – bronsmedalj.
Guld 6
Silver 9
Brons 6
